Naravni blažilec stresa

Za vladarje lastnega življenja
Kdor ni v stresu, ne živi
Stresne reakcije
Stres je merljiv
Preverite ali ste v stresu
Kako se odzivate na stres
Stres je obvladljiv
Trening uspešnosti

Oglejte si oddaje

Različni obrazi stresa


Na vaše vprašanje lahko odgovori psihologinja

mia.bone@carso.si

Dominor
Stres
Kultura stresa

Test stresa

Želim kupiti Dominor

Kratek in enostaven test, ki vam vzame minuto vašega časa, smo oblikovali z namenom, da lahko sami preverite, če ste v stresu ali ne. Vse trditve se nanašajo na zadnji mesec.

Prosimo vas, da na trditve odgovarjate hitro in brez dodatnega razmišljanja.

  1. Ali nemirno spite?
    da ne
  2. Ali je vaša prehrana nezdrava?
    da ne
  3. Ali v primeru utrujenosti uporabljate hrano ali pijačo za dvig energije?
    da ne
  4. Ali ostanete pokonci, čeprav ste zaspani?
    da ne
  5. Ali zaznavate, da nimate energije?
    da ne
  6. Ali imate občutek, da ste ves čas v pogonu?
    da ne
  7. Ali imate občutek, da ste pod pritiski?
    da ne
  8. Ali imate premalo aktivnosti, ki vas veselijo in vam povrnejo energijo?
    da ne
HASH(0x7f802c12bb78)=>{NAME}HASH(0x7f802c1cc6c8)=>{NAME}HASH(0x7f802c071d70)=>{NAME}
© Carso d.o.o., Litostrojska cesta 46 A, 1000 Ljubljana, Slovenija, tel.: (01) 58 99 234, info@carso.si   Pravna obvestila
Carso